Internet & Verslaving

Soms worden kinderen geobsedeerd door het gebruik van internet. Ze gaan dan enorm veel tijd aan het internet besteden. Ze besteden zo veel tijd aan het internet dat andere dingen te weinig aandacht krijgen. Denk bijvoorbeeld aan het huiswerk, vrienden, sport of familie. Kinderen kunnen zich hierdoor eenzaam gaan voelen. Er zijn signalen waaraan u kunt herkennen dat uw kind te veel in beslag wordt genomen door het internet (Trimbos, 2010).

Dit zijn signalen dat uw kind te lang internet:
- deze kinderen hebben vaak moeite met het afsluiten van internet en gaan vaak langer door dan dat ze van plan waren;
- deze kinderen kunnen de hoeveelheid tijd dat zij spenderen aan het internetten niet of nauwelijks uit zichzelf beperken;
- deze kinderen zijn altijd met het internet bezig, zelfs wanneer iemand niet aan het computeren is;
- deze kinderen kunnen zich niet goed concentreren op zaken die niets met internet te maken hebben;
- deze kinderen voelen zich vaak 'slecht' of zijn erg humeurig wanneer zij langere tijd geen gebruik hebben gemaakt van internet.
Tip om dit te voorkomen: maak duidelijke afspraken over hoe lang iemand per dag mag internetten en wees daarin consequent!

Onderzoek

Cijfers over jongeren die verslaafd zijn, zijn niet helemaal eenduidig. In Canada is minder dan 1% van de jongeren verslaafd, in Australie is 4% van de jongeren verslaafd en in Honkong is 38% van de jongeren verslaafd aan internet (bron: www.jellinek.nl).

Het Nederlandse Instituut voor Verslavingsonderzoek (IVO) geeft aan dat een paar procent van de Nederlandse bevolking die gebruik maakt van internet, verslaafd is aan internet. Dit lijkt weinig, maar het tegengestelde is waar. Omdat een grote groep mensen gebruik maakt van internet, is een paar procent toch nog een grote groep mensen.  

Waarom kunnen mensen verslaafd raken aan het internet?

De redenen waarom sommige mensen verslaafd raken heeft drie factoren:
- het individu in kwestie;
- het gebruikte middel;
- de omgeving.

Internet is een middel waarbij mensen hun behoefte onmiddelijk kunnen bevredigen, zoals de behoefte aan sociaal contact of sociale status. Ook kunnen mensen als het ware 'vluchten' in een andere wereld en iemand anders worden in bijvoorbeeld een spelletje dat online gespeeld wordt.
Mensen die vatbaar zijn voor verslavingen hebben over het algemeen een minder goed zelfbeeld en zijn vaak eenzaam. De omgeving speelt ook een rol. Wanneer een omgeving als 'saai en eentonig' wordt ervaren is de neiging om lang en veel op het internet rond te kijken groot.
Bron: www.jellinek.nl